Forme et Nature

Publié le 21 Février 2015

Forme et Nature

Etre et rester en forme, profiter de la nature .

  • Manger local, ni trop salé ni trop sucré.
  • Marcher le long de la plage
  • Nager chaque jour
  • Bien se protéger du soleil
  • Lire chaque jour
  • bricoler, jardiner, etc

Rédigé par jloudan

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